我们来聊聊：

2、如何在寒假控制住自己，不要堕落。

希望新学期开学时，大家能成为更好的自己，不是仅停留在想象里的！

熬夜+没上午！ 堕落率：100%

睡前放不下手机，起后就是午饭。这种生活就是假期颓废的标志。多说也没用，怕你们看不下去……

带一堆书回家，0学习计划！ 堕落率：85%

在学校你都看不下书，把不想看的书带回家就更不会开封了，顺序都不带打乱的抱回学校信不信？

——什么时候看？

——明天！

明日复明日，明日就20几天……

有没有想要报名的考试？有没有想要参加的比赛？明年想拿多少的绩点？这些才是学习的动力呀！

沉迷手机/电脑/游戏 堕落率：70%

或者是一部你可以煲到停不下来的剧，或者是一个想打到通关的游戏，或者是抖音……这些都会不知不觉消耗时间和学习欲望。

在你拿起这些魔鬼时，学习就已经输了……

超过3天不出门 堕落率：60%

不出门意味着每天没有期待，不洗头、不换装。

这种情况下人只有两个去处：床上玩手机，沙发上看电视。

跟外界失去联系的你，是不会看到别人有多努力，多有朝气的。

选择性失忆 堕落率：50%

还记得在学校时说的放假时的计划吗？

放假要学织毛衣、做蛋糕，放假要学变魔术，要学日语看动漫，要减肥，要……

嗯~都不记得了，或者有空的时候就不想学了。

与父母疏离 堕落率：30%

年前难得回家一趟，有没关心下父母的身体，顺便干点家务？

一吃完饭就回房关门的你有没打算和父母出去散个步，逛个街，看看小时候玩乐的地方？

再不行和他们看个电视听听他们说话，也是很好的！能陪他们的时间只会越来越少。没发现，他们已经没有那么伟岸了吗？

这些事是不是之前每个假期的写照？

想不想今年走一条不一样的路？

给大家想了几个对策，尽力防止小伙伴们彻底堕落。

首先，从强迫自己出门开始吧！

有多久没见初中、高中同学了？火锅唱歌走一波，看到别人比自己好才有动力奋起直追呀！

聚会过后可以约郊游爬山，第二天不就早起又运动了吗？

多问问学霸的日程，读书计划也有了。

看看招聘网上的职位要求，想想父母的艰辛，还好意思只会吃吃睡睡吗？

可以说，如果没有兴趣作为自身的动力来源，和别人较劲可以算是个催人奋进的好办法。

当你颓废的时候，尝试着和世界重新缔结联系，读半本励志鸡汤，瞄准比你优秀的人，找到努力向上拼搏的理由吧！