男性健康眼睛：长时间面对屏幕的护眼技巧

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　　科技的发展，电脑已成为工作、学习中必不可少的一部分，在给大家带来方便的同时也不得不接受它在身心两方面对我们健康的威胁，了解。使用电脑对眼睛的伤害电脑工作人员因长时间精力集中于屏幕，而电脑屏幕亮度长时间不变、字迹密集、室内光线不合适等因素很容易引。

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　　四是注意保护视力要避免长时间连续操作电脑，注意中间休息。要保持一个最适当的姿势，眼睛与屏幕的距离应在4050厘米，使双眼平视或轻度向。具有更高的护眼睛作用，因为菊花与枸杞都是中药护眼的药材。值得注意的是，菊花性凉，虚寒体质，平时怕冷，易手脚发凉的人不应该经常饮用，应。

脑部神经得病什么怕辐射
　　如何通过合理的饮食来减轻用眼过度及“低频辐射”给身体健康带来的危害呢？1、电脑辐射对人体的危害因为电脑有一定的辐射。使用电脑对眼睛的伤害电脑工作人员因长时间精力集中于屏幕，而电脑屏幕亮度长时间不变、字迹密集、室内光线不合适等因素很容易引。

电脑对人体的有害之处
　　要调整好屏幕的亮度，一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之越小。不过，也不能调得太暗，以免因亮度太小而影响收视效果，且易造成眼睛疲。屏幕辐射产生静电，最易吸附灰尘，长时间面对面，更容易导致斑点与皱纹。因此上网前不妨涂上护肤乳液后加一层淡粉，以略增皮肤抵抗力。2。.

辐射的危害有哪些
　　屏幕的亮度相同。4.因为要避免屏幕上显现出你的脸、灯光以及物体的影像所有的光影会加倍地使眼睛疲劳，所以，要避免室内的光链族者线。女性发生“鼠标手”比男性多，这是因为，女性手腕通常比男性小，腕部正中神经容易受到压迫。缓解方法1.尽量避免上肢长时间处于固定、机。

玩电脑对身体有什么害处
　　如何通过合理的饮食来减轻用眼过度及“低频辐射”给身体健康带来的危害呢？1、电脑辐射对人体的危害因为电脑有一定的辐射源，包括键盘。使用电脑对眼睛的伤害电脑工作人员因长时间精力集中于屏幕，而电脑屏幕亮度长时间不变、字迹密集、室内光线不合适等因素很容易引起视。

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　　四是注意保护视力要避免长时间连续操作电脑，注意中间休息。要保持一个最适当的姿势，眼睛与屏幕的距离应在40-50厘米，使双眼平视或轻度。具有更高的护眼睛作用，因为菊花与枸杞都是中药护眼的药材。值得注意的是，菊花性凉，虚寒体质，平时怕冷，易手脚发凉的人不应该经常饮用，应。