男性健康守则，养生防病从细节开始

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哪种麦片是高热量食品吗
　　以上四种方法无论对男生女生伤害都很大，千万不要使用，若是女生伤害更大，皮肤身体变差不说，有的人减肥减得连那个都不来了！！身体差点的。不要出什么薯片这些不健康的油脂零食！！！因为身体此时需要的是气血，而不是糖和脂肪.一般主食也是糖类的代名词，要加以小心.此时吃些补气血。

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　　养生1、夏天枕头易受潮滋生霉菌，时常曝晒枕芯有利健康；2、睡眠不足会变笨，一天需要睡眠八小时，有午睡习惯可延缓衰老；3、防失眠：睡前少。最适合于男子；吃酸性物质马上刷牙会损害牙齿健康；7、喝酸奶能解酒后烦躁，酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，并且含钙丰富，对缓解酒后烦躁。

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不小心把胳膊放撑在那种矿泉水的商标胶纸上面久了胳膊上面有黑色
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如何自己磨粉
　　以上四种方法无论对男生女生伤害都很大，千万不要使用，若是女生伤害更大，皮肤身体变差不说，有的人减肥减得连那个都不来了！！身体差点的。不要出什么薯片这些不健康的油脂零食！！！因为身体此时需要的是气血，而不是糖和脂肪.一般主食也是糖类的代名词，要加以小心.此时吃些补气血。